• Bấm huyệt – Phương pháp trị liệu tự nhiên, an toàn cho sức khỏe

• Khám phá đặc điểm và công dụng chữa bệnh của dược liệu đông y cổ bình

Cây bụp giấm, còn gọi là atiso đỏ hay hibiscus, là loài cây thuộc họ Bông, được sử dụng phổ biến tại nhiều quốc gia châu Á và châu Phi. Trong Đông y, bụp giấm có vị chua, tính mát, đi vào can và thận, mang tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu và hỗ trợ tiêu hóa. Hoa bụp giấm thường được sấy khô để nấu nước uống, vừa giải khát vừa tăng cường sức đề kháng.

Các nghiên cứu y học hiện đại cho thấy trong hoa cây bụp giấm chứa nhiều hoạt chất sinh học như anthocyanin, flavonoid, acid hữu cơ và vitamin C. Nhờ vậy, loại thảo dược này có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp giảm huyết áp, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, đồng thời tăng cường sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, nước bụp giấm còn giúp cải thiện tiêu hóa, giảm đầy bụng khó tiêu, tăng cảm giác ngon miệng.

Trong thực tiễn lâm sàng, bác sĩ y học cổ truyền thường khuyến nghị dùng bụp giấm cho người bị nóng trong, cao huyết áp nhẹ, rối loạn lipid máu hoặc gặp vấn đề về gan. Với vị chua thanh, loài cây này còn giúp kích thích tuyến tiêu hóa, cải thiện chuyển hóa và góp phần kiểm soát cân nặng hiệu quả. Nhiều người lựa chọn uống trà bụp giấm hàng ngày để thanh lọc cơ thể, nhất là trong những ngày hè oi bức.

Tuy nhiên, khi sử dụng bụp giấm cần lưu ý về liều lượng. Uống quá nhiều có thể gây hạ huyết áp đột ngột, đau bụng hoặc làm loãng máu. Phụ nữ mang thai, người có bệnh nền về huyết áp hoặc đang dùng thuốc chống đông nên tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi sử dụng. Đây cũng là điều mà các chuyên gia luôn nhấn mạnh để đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng.

Trong đào tạo chuyên môn, theo như các thầy cô giảng dạy ngành y học cổ truyền Trường Đại học Lương Thế Vinh, bụp giấm là một vị thuốc quý cần được nghiên cứu kỹ để phát huy tối đa công dụng. Thầy cô thường nhấn mạnh đến sự kết hợp giữa y học cổ truyền và nghiên cứu hiện đại nhằm tạo nên cơ sở khoa học vững chắc cho việc sử dụng. Sự phối hợp này giúp nâng cao giá trị của bụp giấm, không chỉ như một loại thảo dược dân gian mà còn là nguyên liệu cho nhiều sản phẩm hỗ trợ sức khỏe.

Ngày nay, bụp giấm không chỉ được dùng trong Đông y mà còn trở thành nguyên liệu phổ biến trong ngành thực phẩm và dược phẩm. Nước bụp giấm đóng chai, trà túi lọc, viên nang chiết xuất anthocyanin từ bụp giấm đều đã có mặt rộng rãi trên thị trường. Đây là minh chứng cho thấy giá trị đa dạng của loại cây này, vừa giữ được nét truyền thống, vừa đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe hiện đại.

Cây bụp giấm là dược liệu quý trong Đông y, mang nhiều công dụng thanh nhiệt, giải độc, hạ huyết áp, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tim mạch. Khi được sử dụng đúng cách và theo chỉ dẫn của bác sĩ y học cổ truyền, bụp giấm không chỉ là thức uống giải khát mà còn là vị thuốc giúp phòng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.