Pickleball là môn thể thao gì mà khiến giới trẻ sinh viên cuồng nhiệt thế?

Giới thiệu về môn thể thao Pickleball và cách chơi như thế nào?

Pickleball là môn thể thao kết hợp độc đáo giữa các môn bóng bàn, cầu lông và tennis nhưng kích thước vợt đánh và sân lại rất khác so với các môn thể thao đó, có thể chơi được trong nhà lẫn ngoài trời. Tương tự với các môn kết hợp trên, Pickleball cũng có 2 hình thức chơi, bao gồm: 2 người (đánh đơn) và 4 người (đánh đôi). Trong đó một người sẽ dùng vợt để giao và chuyền một quả bóng nhựa hình cung qua lưới cao 0,86m ở giữa sân, mục tiêu làm cho đối thủ bị phạm lỗi hoặc không đỡ được bóng.

Luật đánh và trả bóng: Lượt giao bóng được thực hiện luân phiên giữa hai đội và bóng phải vượt qua lưới.

Không được để bóng rơi bên ngoài đường biên phía sân đối phương. Bóng không được chạm đất sau lần nảy đầu tiên và không được để bóng rơi xuống sân Pickeball của bạn, nếu rơi sẽ tính là thua.

Khu vực cấm trong trận đấu: Không được bước lên các ô vuông gần lưới, đó là khu vực cấm. Trong trường hợp đánh bóng nằm trong khu vực cấm, bạn không được đánh nó trực tiếp.

Nguyên tắc điểm số và xác định chiến thắng

Vận động viên đánh đơn hoặc cặp đôi phải giành được 2 đến 3 set với mỗi set là 11 điểm theo nguyên tắc đấu tự do luyện tập. Người chơi hoặc cặp đôi phải đạt 15 hoặc 21 điểm để thắng một set trong các giải đấu chính thức. Khi người chơi hoặc đội nào vượt qua đối thủ ít nhất 2 điểm thì sẽ chiến thắng. Điểm đặc biệt trong quy tắc tính điểm của bộ môn này là chỉ bên giao bóng mới có thể ghi điểm.

Các kỹ thuật chơi cụ thể

Cú giao bóng: Giao bóng từ dưới lên, để bóng vượt qua lưới và vào phần sân của đối thủ.

Dink: Thường được thực hiện gần lưới, nhẹ nhàng, để kiểm soát và gây ức chế cho đối thủ.

Lob: Cú đánh bóng cao và xa, thường được sử dụng để tạo khoảng cách, kéo dài thời gian kịp quay về vị trí phòng ngự.

Smash: Đánh mạnh để đưa bóng về phía đối thủ một cách nhanh chóng.

Theo tiến sĩ Y khoa Mai Mạnh Tuấn tạp chí khoa học công nghệ và Y khoa cho biết, Pickleball không chỉ là môn thể thao dễ tiếp cận, dễ chơi mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp phát triển cơ bắp, giảm huyết áp và tăng tính linh hoạt, phản xạ của mắt của người chơi.

Sở dĩ Pickleball tạo cơn sốt trong cộng đồng giới trẻ bởi môn thể thao này dễ chơi, cường độ vận động không quá cao và được nhiều người nổi tiếng lựa chọn tập luyện.

Thầy Ma Văn Giang bộ môn giáo dục thể chất Trường Đại học Lương Thế Vinh cho biết: Tôi từng chơi bóng bàn, cầu lông và tennis, nhưng pickleball dễ chơi, cường độ vận động không nhiều nên vừa sức với đại đa số sinh viên. Pickleball tạo sức hút trong cộng đồng không chỉ bởi dễ chơi, cường độ vận động ít mà còn phù hợp với nhiều gia đình bố mẹ có thể tổ chức chơi cùng các con.

Ông Lê Thanh Hà, Phó trưởng phòng Thể thao thành tích cao 2 (Cục Thể dục thể thao, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch), phụ trách môn pickleball, cho biết: “Pickleball mới được lãnh đạo Cục Thể dục thể thao giao về Phòng Thể thao thành tích cao 2 phụ trách từ cuối tháng 7-2024. Sau khi nhận nhiệm vụ mới, chúng tôi đã tổ chức một lớp tập huấn phổ biến luật chơi, nguyên lý cơ bản của pickleball cho các đơn vị quản lý thể thao tại các địa phương, quy tụ 180 học viên. Dự kiến vào tháng 10 tới, chúng tôi sẽ phối hợp với một số đơn vị tổ chức giải pickleball các câu lạc bộ toàn quốc tại Thái Bình. Đặc biệt, chúng tôi sẽ đề xuất đưa pickleball vào kế hoạch của Cục Thể dục thể thao, từ đó tổ chức nhiều giải đấu để các địa phương phát triển rộng rãi môn này".