Thí sinh phải đối mặt nhiều áp lực trước kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông

Thứ sáu, 29/05/2026 | 10:18
Theo dõi ULTV trên

Nhiều học sinh đang bước vào giai đoạn ôn tập đầy căng thẳng với mục tiêu đạt kết quả cao để gia tăng cơ hội trúng tuyển vào các ngành học yêu thích trong bối cảnh các trường đại học đồng loạt thắt chặt chỉ tiêu xét tuyển.

Thí sinh phải đối mặt nhiều áp lực trước kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông

Áp lực giữ điểm số để tăng cơ hội xét tuyển đại học

Để có thể đạt được kết quả như mong đợi trong một kỳ thi mang tính quyết định này, học sinh cần hiểu rõ những thách thức lớn nhất mà bản thân phải đối mặt để từ đó tìm ra phương hướng giải quyết hợp lý nhất. Kỳ thi tốt nghiệp THPT không chỉ đơn thuần quyết định việc hoàn thành chương trình giáo dục phổ thông mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến cơ hội xét tuyển đại học của mỗi thí sinh. Tại thành phố Hồ Chí Minh, rất nhiều học sinh lớp 12 đang phải bước vào giai đoạn ôn tập cao độ với mục tiêu duy trì điểm số ở mức tối đa nhằm cạnh tranh trực tiếp vào các ngành học có tỷ lệ chọi cao.

Hiện nay, phần lớn các trường đại học vẫn sử dụng điểm thi tốt nghiệp làm phương thức xét tuyển chính thức hoặc kết hợp song song với các tiêu chí phụ khác. Thực tế này bắt buộc thí sinh phải duy trì kết quả học tập thực sự ổn định ở nhiều môn học khác nhau thay vì chỉ tập trung đầu tư vào một vài môn thế mạnh của bản thân như trước đây. Đặc biệt đối với các ngành học có tính cạnh tranh khốc liệt thuộc khối ngành sức khỏe, công nghệ thông tin hay kinh tế, mức điểm chuẩn đầu vào luôn nằm ở ngưỡng rất cao khiến áp lực đè nặng lên vai học sinh ngày càng lớn hơn khi tham gia kỳ thi tốt nghiệp THPT nhằm tìm kiếm một tấm vé vào đại học.

Không ít học sinh hiện nay đang phải trải qua tình trạng quá tải khi vừa phải hoàn thành toàn bộ chương trình học chính khóa trên lớp vừa phải liên tục tham gia các lớp ôn luyện chuyên sâu bên ngoài để cải thiện điểm số. Việc cân bằng một cách khoa học giữa thời gian học tập áp lực và thời gian nghỉ ngơi thư giãn đã trở thành một bài toán vô cùng nan giải đối với các sĩ tử trong giai đoạn cận kề ngày thi. Thí sinh cần chủ động sắp xếp lại thời gian biểu của mình một cách hợp lý để không bị kiệt sức trước khi chính thức bước vào phòng thi.

Thay đổi cách học để thích nghi với dạng đề mới

Bên cạnh việc giữ vững điểm số thì việc thay đổi tư duy và phương pháp học tập sao cho phù hợp với xu hướng ra đề hiện nay cũng là một bài toán hóc búa. Một trong những thách thức lớn nhất của thí sinh hiện nay là phải nhanh chóng thích nghi với xu hướng đổi mới toàn diện trong cấu trúc đề thi tốt nghiệp. Định hướng ra đề thi hiện tại đã không còn tập trung nhiều vào việc kiểm tra khả năng học thuộc lòng máy móc mà thay vào đó là tăng cường các câu hỏi mang tính vận dụng cao, đánh giá năng lực tư duy logic và khả năng xử lý tình huống thực tế của học sinh.

Chính sự thay đổi mang tính cốt lõi này đã đòi hỏi học sinh phải chủ động thay đổi hoàn toàn phương pháp ôn tập, chú trọng đi sâu vào bản chất của kiến thức thay vì lối học vẹt thụ động. Đối với các môn học bắt buộc như Toán, Tiếng Anh hay Ngữ văn, nhiều thí sinh cần phải dành thêm rất nhiều thời gian để tự luyện đề, phân tích kỹ lưỡng các dạng câu hỏi mới và rèn luyện kỹ năng làm bài nhanh chóng trong giới hạn thời gian nghiêm ngặt. Việc chuẩn bị kỹ càng về mặt kỹ năng này sẽ giúp các em tự tin hơn khi đối mặt với những đổi mới trong phương thức Xét tuyển Đại học năm 2026 sắp tới.

Bên cạnh công việc ôn thi mệt mỏi, học sinh còn phải liên tục cập nhật các thông tin mới nhất về tổ hợp môn xét tuyển, phương thức tuyển sinh riêng biệt cũng như điều kiện điểm sàn đầu vào của từng ngành học cụ thể. Việc thiếu đi một định hướng rõ ràng và nguồn thông tin chính xác có thể khiến thí sinh gặp rất nhiều khó khăn, bối rối khi thực hiện quá trình đăng ký nguyện vọng xét tuyển. Việc nắm vững cấu trúc đề và thông tin tuyển sinh chính là chìa khóa quan trọng giúp giảm bớt rủi ro cho học sinh.

Áp lực tâm lý trong giai đoạn nước rút ôn thi

Khi đã giải quyết được vấn đề kiến thức và phương pháp học, thí sinh lại phải đối mặt với một rào cản lớn khác liên quan trực tiếp đến trạng thái tinh thần của bản thân. Giai đoạn cận kề kỳ thi tốt nghiệp thường rất dễ khiến cho nhiều học sinh rơi vào trạng thái căng thẳng tột độ do áp lực từ điểm số và những lo lắng về định hướng tương lai. Không ít thí sinh luôn cảm thấy hoang mang, lo sợ rằng nếu kết quả thi cử không đạt được như kỳ vọng của gia đình thì sẽ đánh mất đi cơ hội bước chân vào cánh cửa đại học.

ultv2 (1)

Việc ép bản thân học tập liên tục với cường độ quá cao trong một thời gian dài rất dễ khiến học sinh rơi vào trạng thái mệt mỏi cả về thể xác lẫn tinh thần, gây giảm khả năng tập trung sâu và mất cân bằng tâm lý nghiêm trọng. Một số em học sinh vì quá lo lắng đã dành hầu hết thời gian trong ngày cho việc giải đề thi nhưng lại hoàn toàn thiếu đi thời gian nghỉ ngơi cần thiết, dẫn đến việc hiệu quả ôn tập sa sút và không đạt được kết quả mong muốn. Thấu hiểu những khó khăn đó, nhiều môi trường giáo dục uy tín như Trường đại học Lương Thế Vinh luôn đưa ra những lời khuyên hữu ích về việc giữ gìn sức khỏe cũng như phân bổ thời gian học tập khoa học cho học sinh.

Để có thể an tâm vượt qua giai đoạn gian khổ này, mỗi thí sinh cần phải tự xây dựng cho mình một kế hoạch học tập thực sự khoa học, chú trọng duy trì sức khỏe thể chất và giữ vững tinh thần lạc quan ổn định. Sự đồng hành, động viên kịp thời từ phía gia đình cùng với sự định hướng đúng đắn của nhà trường chắc chắn sẽ đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp học sinh tự tin vượt vũ môn thành công.

Chiến thuật làm bài trắc nghiệm hiệu quả giúp thí sinh tự tin đạt điểm cao

Chiến thuật làm bài trắc nghiệm hiệu quả giúp thí sinh tự tin đạt điểm cao

Trước kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026, nhiều giáo viên giàu kinh nghiệm đã chia sẻ những chiến thuật làm bài trắc nghiệm hiệu quả ở các môn lịch sử, địa lý và hóa học, giúp thí sinh tiết kiệm thời gian, hạn chế sai sót và nâng cao kết quả thi.
Vì sao tổ hợp B00 rất quan trọng trong tuyển sinh Đại học năm 2026?

Vì sao tổ hợp B00 rất quan trọng trong tuyển sinh Đại học năm 2026?

Trong tuyển sinh đại học năm 2026, tổ hợp B00 (Toán – Hóa – Sinh) tiếp tục giữ vai trò quan trọng trong xét tuyển các ngành y dược, thú y và các ngành khác. Tổ hợp B00 góp phần định hướng nguyện vọng học tập và nghề nghiệp của thí sinh.
Đề án tuyển sinh của nhiều trường Đại học mở rộng phương thức xét tuyển năm 2026

Đề án tuyển sinh của nhiều trường Đại học mở rộng phương thức xét tuyển năm 2026

Mùa tuyển sinh đại học 2026 nhiều trường tiếp tục hoàn thiện đề án, mở rộng phương thức xét tuyển như học bạ, đánh giá năng lực và điểm thi tốt nghiệp THPT và tăng cơ hội trúng tuyển cho thí sinh nhưng vẫn đảm bảo chất lượng đầu vào.
Những điều thí sinh cần ghi nhớ trước kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026

Những điều thí sinh cần ghi nhớ trước kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026

Trước thời điểm diễn ra kỳ thi, thí sinh cần nắm vững các quy định về thủ tục dự thi, thời gian có mặt, vật dụng được phép mang vào phòng thi cũng như những yêu cầu bắt buộc trong quá trình làm bài để tránh những sai sót đáng tiếc.
Back to top
Đăng ký trực tuyến