Quất hồng bì không chỉ là một loại quả quen thuộc trong đời sống mà còn được biết đến như một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Không chỉ được yêu thích nhờ hương vị ngọt thanh pha chút chua nhẹ, loại quả này còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trong việc điều trị ho ở cả trẻ em và người lớn.
Quả quất hồng bì, hay còn gọi là quả dứa hồng bì, có hình dáng tròn nhỏ, vỏ ngoài mang màu đỏ hồng bắt mắt với bề mặt trơn bóng và nhẵn mịn. Vỏ của quả đôi khi có những vết sần nhẹ cùng các đường gợn sóng đặc trưng, tạo nên vẻ ngoài vừa giản dị vừa thu hút.
Theo y học cổ truyền, quất hồng bì có vị ngọt và chua, tính bình, có tác dụng chữa ho, long đờm, kích thích tiêu hóa và cầm nôn. Từ lâu, vị thuốc này đã được sử dụng trong các bài thuốc dân gian với nhiều công dụng khác nhau, góp phần quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh.
Một trong những tác dụng nổi bật nhất của quất hồng bì chính là khả năng chữa ho. Đối với trẻ em bị ho, có thể dùng một vài quả quất hồng bì tươi hấp cùng đường phèn, chia ra cho trẻ uống 2-3 lần trong ngày để giảm ho hiệu quả. Với những trường hợp ho do ngoại cảm, còn gọi là ho gió, có thể dùng khoảng 20-30g quả hồng bì tươi, bổ đôi rồi hấp cùng đường và ăn trong ngày.
Không chỉ dừng lại ở những cơn ho thông thường, quất hồng bì còn có hiệu quả trong việc điều trị ho gà. Khi kết hợp với các vị thuốc như vỏ rễ dâu (tang bạch bì), củ sả, củ bách bộ, ô mai, cát cánh, hạnh nhân, kinh giới, cam thảo, bạc hà, bài thuốc sắc lấy nước đặc này có thể dùng làm siro chữa ho, mỗi lần uống 2-3 thìa cà phê, ngày 2-3 lần.
Bên cạnh công dụng trị ho, quất hồng bì còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa. Loại quả này giúp kích thích tiêu hóa, giảm cảm giác đầy hơi, buồn nôn và khó tiêu sau khi ăn. Y học cổ truyền cũng ghi nhận quất hồng bì như một vị thuốc hữu hiệu trong việc điều trị đau bụng, viêm đại tràng và các vấn đề tiêu hóa khác.
TS Hoàng Ngọc Hà, giảng viên khoa Y học cổ truyền trường Đại học Lương Thế Vinh cho biết, không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa, quất hồng bì còn mang đến khả năng chống viêm nhờ chứa các hợp chất có đặc tính kháng viêm tự nhiên. Vì vậy, vị thuốc này có thể hỗ trợ giảm viêm và đau trong các trường hợp viêm khớp, viêm đường tiết niệu và nhiều vấn đề viêm nhiễm khác.
Ngoài ra, quất hồng bì còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lại bệnh tật. Một số người tin rằng loại quả này còn giúp giảm căng thẳng, tạo cảm giác thư giãn và sảng khoái cho tinh thần. Một số nghiên cứu nhỏ cũng gợi ý rằng quất hồng bì có thể hỗ trợ quá trình giảm cân nhờ khả năng kích thích trao đổi chất và đốt cháy mỡ trong cơ thể.
Với nhiều công dụng quý giá, quất hồng bì đã trở thành một vị thuốc không thể thiếu trong y học cổ truyền, được sử dụng từ lâu đời để chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích mà dược liệu này mang lại, người dùng nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y học cổ truyền hoặc bác sĩ trước khi sử dụng, nhằm đảm bảo an toàn và tránh những tác dụng không mong muốn.
