Bột, nụ hoa tam thất và những lưu ý cần tránh khi sử dụng

Theo Đông y, hoa tam thất có vị ngọt, tính mát, quy kinh can. Rễ củ tam thất có vị ngọt, hơi đắng, tính ấm vào kinh can, vị.

Tiến sĩ Nguyễn Xuân Xã, giảng viên khoa Y học cổ truyền – Trường Đại học Lương Thế Vinh cho biết, khi sử dụng bột tam thất, không nên dùng cùng lúc với cá, hải sản, đậu tằm và thức ăn cay, lạnh chua.

Nguyên nhân do những thực phẩm này sẽ làm giảm đáng kể sự hấp thu của cơ thể đối với các thành phần của bột tam thất, đồng thời có thể gây dị ứng hoặc ngộ độc.

Ngoài ra, tỏi và gừng cũng không được dùng chung với bột tam thất do với các trường hợp mẫn cảm có thể gây đầy bụng, đi ngoài.

Do tam thất có tính chất hoạt huyết nên nếu dùng vào buổi tối sẽ gây khó ngủ. Vì vậy, bạn không nên dùng tam thất vào buổi tối.

Theo đó, có nhiều tin thổi phồng về tác dụng của vị thuốc này, khiến người dùng sử dụng một cách mù quáng mà bỏ qua những điều kiêng kỵ, gây phản tác dụng. Vì vậy, người dùng cần có những kiến thức căn bản để có thể phát huy tốt tác dụng của dược liệu này.

Bàn về vấn đề những điều kiêng kỵ khi sử dụng tam thất, Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Y học cổ truyền Đặng Quốc Bảo cho biết, do tam thất hoạt huyết, thường được sử dụng như một loại thuốc giãn mạch nên các trường hợp đang xuất huyết, phụ nữ có thai không nên dùng.

Tam thất cũng không thích hợp với người bị táo bón do có tính ấm, nên các trường hợp này cần kiêng tam thất cho đến khi triệu chứng thuyên giảm hoặc hết hẳn.

Ngoài bột hoa tam thất, việc dùng nụ hoa tam thất cũng cần lưu ý những vấn đề sau.

Nụ hoa tam thất thường dùng dưới dạng phơi khô, hãm trà uống hàng ngày, tốt nhất là 30 phút trước bữa ăn; tác dụng tốt với người mất ngủ kinh niên, ngủ không sâu giấc.

Do đó, khi sử dụng, cần kiêng dùng các thực phẩm, đồ uống có tác dụng kích thích thần kinh như chè khô, nước tăng lực, cà phê… hay thuốc lá. Thậm chí, người dùng cũng không nên xem tivi, chơi game, nhìn màn hình điện thoại trước khi đi ngủ do các hoạt động này gây kích thích thần kinh, ảnh hưởng đến giấc ngủ, giảm tác dụng của nụ hoa tam thất.

Người dùng nụ hoa tam thất cũng nên tránh việc ăn quá no do khiến dạ dày khó chịu, khó đi vào giấc ngủ.

Ngoài ra, các trường hợp trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, phụ nữ trong thời kỳ hành kinh, người có thể trạng hàn, mắc huyết áp thấp, tay chân lạnh, thường xuyên bị tiêu chảy... không nên sử dụng nụ hoa tam thất.

Đối với người có cơ địa bình thường, không quá lạnh, không quá nóng thì nên kiên trì sử dụng trong một thời gian dài để phát huy được tác dụng của dược liệu với sức khỏe.

Tuy nhiên, với những người có cơ địa nóng trong thì nên sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh các phản ứng mẫn cảm, mẩn ngứa, dị ứng,... nếu dùng trong thời gian dài.

Hi vọng những thông tin vừa rồi đã mang đến những kiến thức hữu ích đến quý khán giả. Tuy nhiên cần lưu ý rằng, chúng chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế hoàn toàn cho lời khuyên của thầy thuốc hay bác sĩ. Hãy đến cơ sở y tế để được khám và điều trị nếu nhận thấy sức khỏe không tốt.

Xem chi tiết tại Youtube: