Y học cổ truyền mách bạn những công dụng chữa bệnh hiệu quả từ vỏ bưởi

Theo y học cổ truyền, vỏ bưởi có vị đắng cay, không độc, và có khả năng thông lợi, trừ đờm táo thấp, trị tràng phong, tiêu phù thũng, hoạt huyết và giảm đau. Đây là một bài thuốc Đông y quen thuộc, được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị các bệnh về tiêu hóa và hô hấp.

Đặc biệt, lớp vỏ xanh bên ngoài bưởi có khả năng:

Trừ phong và tiêu đờm: Dùng vỏ bưởi giúp điều trị hiệu quả các chứng ho có đờm, cảm lạnh.

Giảm đầy bụng, khó tiêu: Nếu bạn gặp tình trạng ăn uống không tiêu, vỏ bưởi có thể là một giải pháp tự nhiên hữu hiệu.

Giảm đau dạ dày: Nước sắc từ vỏ bưởi có thể giúp làm dịu các cơn đau dạ dày do viêm loét.

Theo PGS.TS Tạ Thị Tĩnh, giảng viên khoa Y học cổ truyền Trường Đại học Lương Thế Vinh cho biết, các hoạt chất tự nhiên trong vỏ bưởi đã được chứng minh có tác dụng giảm mỡ máu và cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. Một bài thuốc đơn giản từ vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ được khuyến khích sử dụng như sau:

- Gọt vỏ bưởi chín, bỏ lớp cùi trắng, chỉ lấy lớp vỏ vàng mỏng bên ngoài.

- Thái nhỏ, phơi khô hoặc sao vàng.

- Sử dụng 50g vỏ bưởi khô sắc kỹ với nước uống trong ngày.

Nếu không có vỏ bưởi, bạn có thể thay thế bằng vỏ quýt hoặc vỏ cam với cách chế biến tương tự.

Bên cạnh đó, vỏ bưởi từ lâu đã được sử dụng như một phương pháp làm đẹp tóc hiệu quả. Tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi có khả năng kích thích nang tóc, giúp phòng và trị bệnh rụng tóc hoặc hói đầu.

Đặc biệt, đối với những phụ nữ bị rụng tóc sau sinh, sử dụng nước nấu từ vỏ bưởi hoặc tinh dầu vỏ bưởi sẽ giúp tóc mọc lại dày và chắc khỏe hơn.

Không chỉ là vị thuốc y học cổ truyền quý, vỏ bưởi còn là một phương pháp khử mùi tự nhiên vô cùng hiệu quả. Mỗi khi nấu ăn, bạn chỉ cần đặt vỏ bưởi bên cạnh bếp nóng. Sức nóng sẽ giúp tinh dầu từ vỏ bưởi lan tỏa, làm giảm đáng kể mùi dầu mỡ trong bếp.

Ngoài ra, bạn cũng có thể đặt vỏ bưởi ở các góc bếp hoặc trong nhà để tạo không gian thoáng đãng, thơm tho với hương bưởi tự nhiên.

Vỏ bưởi không chỉ là phần bỏ đi sau khi ăn mà còn là một nguyên liệu hữu ích trong việc chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe. Hãy tận dụng vỏ bưởi để làm đẹp, chữa bệnh và khử mùi trong cuộc sống hằng ngày, để phát huy tối đa giá trị của loại trái cây quen thuộc này.